A vergődő lélek folyton sóhajt, sóvárog. Ha bárki ezt felfedezi, önmagára talál. De! TÁMASZ nélkül, önzetlen szeretet, kötődés nélkül ez nem mindig sikerül. Fától fáig lépegetünk, míg megszűnik az erdő, és kijutunk a tisztásra. Ez önmagunk megtisztulása, mely LELKI SEGÍTŐINK átalakulását is magával viszi. A titok már a miénk, amit másokkal is megoszthatunk.
B.B.
tovább
Több, mint egy évig vajúdtam, amíg megérkeztem ide Soborra. Kár volt eddig várni! 9 nap alatt a hozzáértő emberek segítségével olyan döbbenetes élményekben volt részem-úgy érzem társaimnak is-, melyek úgy érzem, átformálják, átírják a jövőbeli Énemet.

Higgyétek el: Soha Nem Késő!!!

Köszönöm: Dénesnek, Erikának, Gabinak, a Háziaknak.
S.K.
tovább
A Soboron eltöltött 9  nap után azt tapasztaltam, hogy másként kezelem a drogfüggőségemet. Nem akarom többé elnyomni, vagy kiirtani magamból, mert az csak újabb szerhasználathoz vezetne. Úgy érzem, képes vagyok ezeket a technikákat használva felépülni, és józannak maradni.

Higgyétek el: Soha Nem Késő!!!

Köszönettel:
Eszter
tovább
Jó, ha az embernek vannak barátai, akik felismerik, hogy valami baj van a barátjukkal- jelen esetben velem, aki alkoholfüggő vagyok. Az ő segítségükkel kerültem kapcsolatba a Renascor-ral. Amely programban kevés info híján csak hittem, de nem voltam meggyőződve a hatékonyságáról. De mivel már kipróbáltam az egészségügyi pszichiátriai kezelést is, amely nem állt másból, mint gyógyszerezésből, viszont semmi eredményt nem hozott.

Kívánom más szenvedélybetegeknek, hogy a hagyományos kórházi kezelés helyett próbálják meg a Renascor-t.

M.M.
tovább
Akik nálunk jártak
De volt egy pont, amikr már nem ment tovább-nem az ivás-hanem az életem.

Miért esnek vissza olyan gyakran a szenvedélybetegek?
Végre kezdjünk el azokon az embereken is segíteni, akiknek a helyzetét korábban reménytelennek ítéltük!

Ismerem az utat!
Megmutatom Neked azokat a technikákat és azt a szemléletet, melynek révén elérheted a józanságból fakadó boldog és kiegyensúlyozott életet.




JÓZANNAK MARADNI
ÚTMUTATÓ A VISSZAESÉS MEGELŐZÉSÉHEZ
 a könyv ára:
5 400 Ft. + 980 Ft. szállítási költség

 
 
FONTOS!!!
Könyvesboltban
nem lesz kapható.

Csak a
www.segitekmagamon.hu
weboldalon vásárolható
meg.
 
Olvass bele!
 
 

Terence T. Gorski és Merlene Miller
 
JÓZANNAK MARADNI
ÚTMUTATÓ A VISSZAESÉS MEGELŐZÉSÉHEZ

A CENAPS kezelési modell alapján kidolgozott módszer részletes ismertetése
 
 
 
Amit a pszichológiai alapú önsegítésről tudni kell
 
 
Az önsegítés nem más, mint tudatos megbirkózás az élet kihívásaival: egyrészt problémáink tudatos orvoslása a nehézséget jelentő helyzetek megfontolt kezelése révén, másrészt jellemhibáink leküzdése és jellemünk fejlesztése gyengeségeink feltárásán keresztül. Habár az állapotunk és az érzéseink befolyásolásához adott esetben szükség lehet arra is, hogy kísérletet tegyünk a környezetünk, illetve a környezetünkben élők megváltoztatására, az önsegítés lényege, hogy a saját viselkedésünkön, hajlamainkon, érzéseinken, gondolkodásmódunkon (gondolatainkon) és tudat alatti működésünkön változtassunk. Az önsegítési szándék - tudatos és gondolkodó  énünk azon részéből fakad, amely képes benső énünket formálni, valamint szokásos állapotunkra és cselekedeteinkre- hatást gyakorolni. A segítséget tehát önmagunknak nyújtjuk - ezért önsegítés az önsegítés.

Egy olyan világban, ahol sokkal többet foglalkozunk mások megváltoztatásával, mint önmagunk jobbá tételével, kicsit szokatlannak tűnhet, hogy az embernek önmaga megváltoztatására kell törekednie. A dolgok jobbá tétele ugyanis a legtöbb esetben a másik megváltoztatását jelenti számunkra: neveljük gyermekeinket, okítjuk embertársainkat, ösztönözzük munkatársainkat, próbálunk rávenni másokat, hogy legyenek vevők az ötleteinkre, illetve ránk, vagy hogy fogadjanak el bennünket stb. Még a pszichológia is nagyobb figyelmet szentel a másik megváltoztatására vagy kezelésére irányuló módszereknek, mint az önsegítésnek. Úgy tűnik, mintha az elmúlt évtizedekben egyszerűen kiment volna a divatból az önuralom, az önállóság és az önmagunkért való felelősségvállalás eszméje.

Persze akik számára magától értetődő az önsegítés, azok tisztában vannak azzal, hogy elménk szinte minden pillanatban azon munkálkodik, hogy megoldást találjon valamire: valamilyen fennálló vagy kialakulóban lévő problémára. Az önsegítés életünk minden egyes percében megnyilvánul - önsegítés többek között az is, amikor a cselekedeteink jövőbeni hatását mérlegelve határozzuk el, hogy mit tegyünk, vagy amikor egy beszélgetés közben arra gondolunk, hogy mit is fogunk mondani. Többek között ez az, ami megkülönböztet bennünket az állatoktól: az agyunk képes a másodperc törtrésze alatt számba venni mindazokat a lehetőségeket, amelyek egy adott helyzetben kínálkoznak számunkra. Amikor azon gondolkozunk, hogy mit kellene tennünk vagy mondanunk, nem teszünk mást, mint latolgatunk: mérlegeljük a választási lehetőségeket, illetve választásaink lehetséges következményeit. Ahogy az emberben tudatosul ezeknek az összetett megbirkózási mechanizmusoknak a folyamatos működése, megszámlálhatatlan lehetőség tárul fel előtte, és rájön, mit is tehet annak érdekében, hogy jobbá tegye életét. Fontos tehát, hogy ismerjük bensőnk működését, hogy tisztában legyünk azokkal a mentális folyamatokkal, amelyek életünk minden pillanatában a boldogulásunkat szolgálják - ez az önsegítés alapja.
  
Sokan elszalasztják azoknak a lehetőségeknek egy részét, amelyeket az élet kínál számukra annak érdekében, hogy saját maguk alakíthassák a sorsukat - de hát hogyan is élhetnénk valamennyi kínálkozó lehetőséggel? Sokszor tehetetlennek érezzük magunkat, vagy azt hisszük, külső irányítás alatt állunk: hogy mindig mások, a körülmények, a sors vagy az égiek hatalma érvényesül. Az emberek egy része nem is tudja, vagy nem hisz abban, hogy saját maga irányíthatná az életét (hogy megvannak erre a megfelelő módszerek). Ennek egyik oka talán abban rejlik, hogy eleve rendelkezünk egyfajta természetes (veleszületett) problémamegoldó képességgel; és ennek a rejtélyes adottságnak a felismerése azt a téves következtetést eredményezi, hogy nincs is szükségünk arra, hogy a megbirkózási képességünket fejlesszük, illetve hogy nem is lehet azt fejleszteni, mert adott. Ez bizony nagyon elszomorító. Az ember ugyanis ebből fakadóan gyakran kevésnek érzi magát, ha tanulnia vagy tennie kell annak érdekében, hogy jobbá tegye önmagát - ez mutatkozik meg a hétköznapokban többek között akkor is, amikor valaki tanulás nélkül akar jól teljesíteni a vizsgán. Az igazság azonban az, hogy a boldogulás erőfeszítést követel részünkről, bármiről legyen is szó az életben: testi egészségről, munkáról vagy párkapcsolatról. De ha az elménk hatékonyan működik, akkor utat mutat számunkra: mint a repülő farokrésze, mely finom mozdulatokkal kormányozza a géptest egészét, úgy irányítja elménk a testünkben és lelkünkben rejlő erőt. 
 

 
Arról, ami nem tartozik az önsegítés eszköztárába
 
 
Az önsegítés lényegét könnyebben megérthetjük, ha végiggondoljuk, mi az, ami nem számít önsegítésnek. Az önsegítés nem azonos a megszokott, automatikus és impulzív reagálással - még akkor sem, ha az adott reakció az azt kiváltó probléma hatékony megoldásához vezet. De ha a megoldás a szerencsén vagy a véletlenen múlik, annak sincs köze az önsegítéshez. Persze hogyan is segíthetnénk önmagunkon, ha tudatlanságunk folytán egyszerűen beletörődünk a helyzetünkbe, és nem is foglalkozunk azzal, hogy hogyan javíthatnánk a körülményeinken. Ugyanakkor azzal semmiképpen sem teszünk jót magunknak, ha gondolkodás nélkül az érzéseinkre hallgatunk, és hagyjuk, hogy azok tévútra vigyenek bennünket, vagy ha inkább elkerüljük a számunkra kellemetlen helyzeteket csak azért, hogy elviselhetőbbnek tűnjön az élet, és ne kelljen megoldások után kutatnunk. De az sincs javunkra, ha túlbecsüljük megbirkózási képességünket ahelyett, hogy fejlesztenénk azt, vagy ha céltalanul tengetjük az életünket, és - a siker küszöbén is a bukástól tartva - tehetetlennek érezzük magunkat. Hasonlóképpen veszélyes, ha nem számolunk az életünket károsan befolyásoló öröklött, fiziológiai, kulturális és tudat alatti tényezőkkel, vagy örömmel szemet hunyunk a bennünket gúzsba kötő tradíciók és előítéletek felett, ha közben módunkban állna, hogy felismerjük és esetleg ellensúlyozzuk azokat. De ne higgyük azt sem, hogy önsegítésnek minősül, ha különböző csoportfoglalkozásokon veszünk részt, terápiás kezelésekre járunk, megbeszéljük problémáinkat barátainkkal vagy elolvasunk egy könyvet - ha mindezeket csupán annak reményében tesszük, hogy lesz majd valaki, aki segít rajtunk.   

Persze ha az ember azért vesz részt egy csoportfoglalkozáson, hogy ötleteket és bátorságot merítsen saját életének jobbá tételéhez, az már önsegítésnek minősül. Hasonlóképpen hasznos lehet egy könyv, egy tévéműsor, egy baráti beszélgetés vagy egy tanácsadó közbenjárása is, ha mindezek arra szolgálnak, hogy hatékonyabban tudjunk segíteni önmagunkon. Fontos tudni azonban, hogy - akár könyvet olvasunk, akár csoportfoglalkozásra járunk - életünk megváltoztatásáért saját magunknak kell felelősséget vállalnunk. (Persze előfordulhat az is, hogy valakinek annyira leromlik a pszichés állapota, hogy egyszerűen képtelen önállóan boldogulni - ilyenkor természetes, hogy átmenetileg külső segítségre szorul az illető.)

Mint már említettük, az önsegítés több mint a válsághelyzetekkel való megbirkózás (még ha manapság erre helyezik is a hangsúlyt). Az önsegítés végső célja az, hogy megelőzzük a problémákat, és nemesebb célokat tűzzünk ki magunk elé: hogy több szeretettel és odaadással legyünk mások iránt, és hogy sikeresebbnek érezzük magunkat. Ennek megfelelően, aki kellő tapasztalattal rendelkezik az önsegítés területén, felismeri saját problémáit és gyengeségeit, és képes végiggondolni, hogy hogyan javíthatna saját helyzetén. Az önsegítésben járatlanok viszont képtelenek minderre, vagy egyszerűen elmulasztják megtenni a szükséges lépéseket.
 
 
 


Ugrás az oldal tetejére
Következő programunk:
 
BENTLAKÁSOS PROGRAM
 
Időpontja:
 
2012. márc. 23-27.,
30 - ápr. 03.
 
Jelentkezés:
06 70 427-7151
 
2012-es
Program áttekintő letöltése


Kedves Dénes, kedves Barátom!

Legmerészebb álmaimban sem hittem volna, hogy azon döntésem, miszerint 9 napot Soboron töltök, életem egyik legbölcsebb (ha nem a legbölcsebb) döntése lesz. Soboron meggyőztetek arról-, (és itt mérhetetlen szeretettel gondolok két kiváló munkatársadra, Erikára és Gabira, akik most már nagyon sokat jelentenek nekem)-, hogy a titok nem titok, rengeteg megoldás létezik ezek feltárására anélkül, hogy a lelkemet kiforgassam önmagából, másrészt nincs semmi szégyellenivaló.

Hálás szeretettel:
A.Liszt-, Kossuth-díjas
Érdemes Művész
tovább
Iszonyú nehéz évek állnak mögöttem. A gyógyszerfüggőség már komoly családi problémákat jelentett, emberi kapcsolataim szétrobbanását okozta, sőt az egzisztenciális bizonytalanság réme is fenyegetett. Ráadásul orvosként ennek konkrét mentális, szervi romboló hatásával is tisztában voltam. Többszöri kísérlet után végül is a Renascor Egészségközpontban rátaláltam arra a miliőre, azokra a fantasztikus empátiával bíró, munkájukat elsőrangúan végző emberekre, akiknek a segítségével megszabadultam a démonjaimtól.
K.A.
tovább
Nem hittem volna, hogy ilyen sokáig tartó kokainfüggőség rabsága után ennyire hasznosítható segítséget, információt kapok a szenvedélybetegségem kezelésére. Ezen tudás elsajátítása nagyon könnyű volt ebben a családias légkörben, a Dudits Józanság Programok keretein belül. A kilenc napos kezelés megismertette velem a problémáim helyes kezelésének módszereit. Ezentúl helyesen teljes életet élhetek.
Vigh Ferenc
tovább
45 éves, családos, jó munkahellyel rendelkező férfi vagyok. Több kisebb hibám mellett rendelkeztem egy öngyilkos, mindent megsemmisíteni tudó betegséggel, az alkoholizmussal. Majd 10 évig küzdöttem ellene, és most úgy érzem, én győztem. Ehhez a győzelemhez pedig mindenekelőtt a Renascor Egészségközpont, és Dudits Dénes szakértelme, felkészültsége kellett. Aki hasonló problémával küzd, annak feltétlenül ajánlom a Renascor sobori Központját. Mindig hálás leszek Nekik, ezúton is köszönöm azt, amit értem tettek.
B.A.
tovább
Kedves bátortalan sorstársaim!

Én is nehezen szántam rá magam, hogy terápiát vegyek igénybe alkoholproblémám megoldásához, de nem bántam meg, hogy eljöttem a Renascor Egészségközpontba. Csodálatos környezet, igazán meleg, baráti légkör várt itt. Most, ittlétem utolsó napjaiban úgy indulok haza, hogy azt gondolom, hogy a lejtőn nem csak lefelé vezető irányban mehetek, hanem fordítva is - segítséggel és magamba vetett hittel.

Köszönöm Dénesnek, hogy ezt megmutatta nekem, és segítségemre volt az előttem álló úton.
É.N.
tovább
Keresőmarketing Internetmarketing Chrome Ball Webdesign Honlaptérkép